Bộ ngực là một trong những bộ phận cực kỳ quan trọng với phụ nữ. Nó không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, đời sống tình dục cũng như việc nuôi dưỡng con của các chị em. Chính bởi vậy, sức khỏe của bộ ngực luôn là vấn đề được phụ nữ quan tâm hàng đầu. Những thông tin thú vị dưới đây sẽ phần nào giải tỏa những thắc mắc, lo lắng của các chị em
Khi tập thể dục, ngực của bạn sẽ di chuyển
Nghiên cứu cho thấy khi bạn chạy tập thể dục, bất kể kích thước bộ ngực của bạn to hay nhỏ, nó đều có thể di chuyển lên, xuống và di chuyển sang ngang. Do đó, bạn cần mặc một chiếc áo ngực thể thao để hỗ trợ nâng đỡ vòng 1 được tốt nhất.
Kích thước ngực phụ thuộc vào yếu tố di truyền
Mỗi người sinh ra có thể sẽ được kế thừa kích thước ngực từ một trong hai người, đó là bố hoặc mẹ. Đây cũng là lý do giải thích tại sao em gái của bạn có thể có bộ ngực lớn hơn nhiều so với bạn. Vì thế muốn có một bộ ngực như mong muốn và cân đối với cơ thể bạn phải ăn uống đủ chất và khoa học, tập thể dục đều đặn nhé.
Cho con bú không phải là nguyên nhân khiến ngực chảy xệ
Nuôi con bằng sữa mẹ không làm ngực chảy xệ. Ngực chảy xệ do lão hóa. Khi các mô vú bị lão hóa, chúng sẽ mất độ săn chắc và đàn hồi. Hút thuốc, mang đa thai và sự thay đổi trọng lượng có thể làm ngực xệ.
Ngực đau, núm vú rỉ nước là dấu hiệu của bệnh
Chỉ khi mang thai và sinh con, núm vú mới rỉ nước, hoặc bộ ngực của bạn bị đau bất thường mà không phải trong thời gian mang thai, kinh nguyệt. Ngoài giai đoạn này, nếu núm vú rỉ nước,bị đau bất thường bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay vì đó là dấu hiệu bất thường của tuyến giáp, cảnh báo nguy cơ ung thư, hay các bệnh khác để kịp thời tìm ra nguyên nhân và cứu chữa.
Bộ ngực của bạn không chỉ chứa chất béo
Ngực là một hệ thống phức tạp không chỉ bao gồm các tuyến và ống dẫn mà còn bao gồm núm vú. Bên dưới mỗi bên ngực lại là cơ bắp, cũng như các mô dạng sợi tách. Tuy nhiên, sau một độ tuổi nhất định, ngực của bạn có thể chỉ còn lại chất béo, đa số khi cao tuổi ngực có xu hướng mềm, chảy xệ và không căng tràn như hồi còn trẻ. Vì thế để quá trình này diễn ra chậm hơn chị em phụ nữ phải chăm sóc bộ ngực thật tốt nhé.
Lông xung quanh núm vú là dấu hiệu hết sức bình thường
Vài sợi lông xung quanh nhũ hoa là bình thường. Nếu không thích, bạn có thể dùng kéo cắt. Không nên dùng dao cạo vì khiến lông mọc dưới da và dễ nhiễm trùng
Ca phẫu thuật nâng ngực đầu tiên diễn ra vào năm 1962
Hình thức phẫu thuật này đang ngày càng trở nên phổ biến nhất trên thế giới. Theo Hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kì, 290.000 người đã được tiến hành cấy ghép ngực vào năm 2013 với chi phí trung bình hơn 3.600 USD 3.600 USD (hơn 80 triệu VNĐ). Ngày nay có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ giúp nhiều phụ nữ có bộ ngực như mong muốn. Việc nâng ngực hay chỉnh sửa trên bộ ngực sẽ giúp bạn đẹp hơn, tuy nhiên bạn sẽ phải chỉnh sửa hoặc đi khám định kì và cẩn thận hơn với bộ ngực của mình.
Hầu hết phụ nữ không hài lòng với bộ ngực của mình
Không tới 30% phụ nữ 18 – 65 tuổi hài lòng với kích thước và hình dạng ngực của mình. Do đó, từ năm 2000 tới nay, số lượng phụ nữ đặt túi nâng ngực tăng 37% và số lượng ca nâng ngực sa trễ đã tăng 70%. Tăng kích cỡ vòng một luôn là loại hình phẫu thuật thẩm mỹ được yêu cầu nhiều nhất trong 5 năm trở lại đây. Tuy nhiên khi phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực bạn nên hết sức chú ý và tìm đến những bệnh viện uy tín.
Cân nặng trung bình của một bộ ngực là 0,5 -1 kg
Mặc dù con số này thay đổi khác nhau ở mỗi người phụ nữ nhưng hầu hết phụ nữ có bộ ngực nặng từ 0,5 -1kg. Còn một vú căng tràn sữa nặng tối đa 450g. Lượng sữa là khoảng 250g.Theo sách kỷ lục guinness thế giới, người phụ nữ có bộ ngực tự nhiên lớn nhất thế giới nặng tới 45kg.
Hai bên ngực không bằng nhau
Theo một nghiên cứu, 44% phụ nữ cho biết một bên vú của họ nhỏ hơn bên còn lại. Về kích thước nhũ hoa và hình dạng của vú, có đến 88% phụ nữ cho biết chúng có sự khác biệt.
Hầu hết phụ nữ mặc áo ngực không đúng kích cỡ
Có đến 85% phụ nữ mặc áo ngực không phù hợp. Điều này có thể dẫn đến tư thế xấu, cổ và lưng đau. Ngực thay đổi kích thước thường xuyên. Cân nặng, mang thai, mãn kinh đều ảnh hưởng đến kích thước của ngực. Vì vậy, bạn cần thường xuyên thay đổi áo ngực cho phù hợp.
Toplist sẽ đưa ra cách chọn áo ngực cho các bạn tham khảo:
Bước 1: Đứng thẳng thoải mái. Nín thở trong lúc đo để lồng ngực được ổn định.
Bước 2: Dùng thước dây đo vòng ngực rồi quy ra đơn vị inch (chú ý: 1 inch = 2,54 c).
Lấy số này cộng với 5 và làm tròn số.(Ví dụ: Số đo của bạn là 78 cm = 30,7 inch. Lấy số này cộng với 5 rồi làm tròn ta được 36)
Bước 3: Trong khi mặc áo ngực, bạn đo lại vòng ngực 1 lần nữa (Ví dụ: Số đo lúc này của bạn là 38)
Bước 4: Dùng số đo ở bước 3 trừ đi số của bước 2. Bạn lấy kết quả so sánh với bảng dưới đây để ra size áo của mình.
0 = AA
1 = A
2 = B
3 = C
4 = D
5 = DD
6 = DDD
(Ví dụ: Bạn lấy 38 – 36 = 2. Vậy kích cỡ áo ngực của bạn là B)
Cân nặng có thể ảnh hưởng đến kích thước bộ ngực
Khi bị giảm cân, bạn có thể nhận thấy rằng bộ ngực của mình sẽ bị bé đi. Nhưng điều này không xảy ra hoàn toàn giống nhau đối với mọi cô gái. Một số chị em phụ nữ vẫn có thể có bộ ngực đầy đặn mặc dù các mô mỡ đã giảm đi ít nhiều. Các yếu tố khác như mang thai, cho con bú, mãn kinh, thuốc tránh thai và thậm chí quan hệ tình dục cũng có thể khiến bộ ngực của bạn to lên.
