Chó không chỉ là một người bạn thân thiết của con người mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta. Việc sở hữu một chú chó có thể giúp cải thiện cuộc sống của bạn, hay ít nhất chơi đùa với nó cũng giúp bạn xả stress và có những nụ cười sảng khoái. Dưới đây là những lợi ích của việc nuôi một chú chó trong nhà mà bạn không thể ngờ tới.
Giúp bạn cảm thấy tự tin hơn
Một nghiên cứu cho thấy việc nuôi chó sẽ giúp những người vốn tự ti về bản thân sẽ trở nên tự tin hòa nhập với xã hội hơn. Những người thực hiện nghiên cứu này đã tặng chó cho 100 người bị tự kỷ, ngại tiếp xúc với xã hội. Sau 10 tháng theo dõi, 63 người đã có thể loại bỏ cảm giác xấu hổ, thiếu tự tin và tiếp xúc bình thường với những người khác.
Giúp bạn tăng cường giao tiếp xã hội
Việc nuôi một chú chó sẽ tăng cơ hội giao lưu với những người khác trong đó có các thành viên khác trong một hội nuôi chó. Điều này sẽ giúp mở rộng các mối quan hệ xã hội của bạn.
Giúp bạn giảm stress
Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được rằng nuôi chó có thể giúp bạn làm giảm mức độ căng thẳng. Vuốt ve, chơi đùa hay chỉ đơn giản là ngắm nhìn người bạn tinh nghịch ấy có thể xóa tan những áp lực hàng ngày. Nghiên cứu cho thấy rằng việc nuôi một chú chó làm giảm hoocmon kích thích sự căng thẳng trong não bạn. Việc hoạt động cùng chúng cũng giúp sức khỏe bạn được cải thiện tốt hơn.
Giúp giảm chứng tự kỷ ở trẻ em
Một nghiên cứu cho thấy khi cho một trẻ em mắc bệnh tự kỷ vui chơi cùng một chú chó thì đứa trẻ đó có tâm trạng và nhận thức về không gian tốt hơn, chính điều này góp phần giúp quá trình trị liệu bệnh tự kỷ ở trẻ có hiệu quả cao hơn rất nhiều.
Giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn hơn khi về già
Khi về già, nếu có một chú chó thân thiết bên cạnh bạn không chỉ cảm thấy vui vẻ hơn mà nỗi cô đơn của tuổi già cũng biến mất. Thay vào đó sức khỏe của bạn cũng tốt hơn so với những người có tuổi khác không nuôi chó.
Giúp bạn cảm thấy vui hơn
Những trò quậy phá, tinh nghịch của chúng đôi khi làm bạn đau đầu nhưng cũng không thể phủ nhận rằng khi chơi với chúng hoặc ngắm nhìn những trò hề ngốc nghếch mà chúng tạo ra sẽ khiến bạn phải cười lăn cười lộn cả ngày.
Giúp bạn cảm thấy an toàn hơn mỗi khi ra đường
Một nghiên cứu cho thấy việc ra đường cùng một chú chó sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ “gặp chuyện bất trắc” cho chủ nhân của chúng. Khi có một chú chó bên cạnh dù to hay nhỏ thì bạn cũng sẽ được chúng cảnh báo các mối nguy hiểm cận kề, kể cả việc sẵn sàng hi sinh vì bạn mà không một chút do dự.
Chó giúp bạn trông nhà
Lợi ích đầu tiên có thể kể đến chính là việc trông nhà. Nhờ khứu giác và thính giác mạnh mẽ, chú chó của bạn có thể phát hiện được những kẻ trộm hay những con vật nguy hiểm đang rình rập xung quanh ngôi nhà của bạn.
Giúp bạn giảm nguy cơ đau tim
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc vuốt ve một chú chó làm giảm nhịp tim của một người. Do đó, những người nuôi chó sẽ có một trái tim khỏe mạnh nhiều hơn người khác. Trong thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng xác suất sống sót qua cơn đau tim của những người nuôi chó cũng cao hơn so với những người không nuôi. Đặc biệt, với những nam giới có nuôi chó thì việc mắc các bệnh về tim mạch cũng giảm đi rõ rệt.
Giúp bạn chăm tập luyện thể dục, nâng cao sức khỏe
Chó là một loại vật năng động nên việc sở hữu một chú chó có thể thúc đẩy bạn tập thể dục mỗi ngày. Khi chú chó của bạn đang đứng trước cửa để chờ được dắt đi chơi và nhìn những khuôn mặt mong chờ của chúng thì thật khó lòng từ chối. Khi đó việc đi bộ hay dạo chơi trong công viên cũng góp phần nâng cao sức khỏe không chỉ cho chú chó của bạn mà còn cho cả bản thân bạn.
